Programme musculation pour femme et homme

Améliorez les bienfaits de l’activité physique et sportive avec les huiles essentielles

Que ce soit dans le cadre de la reprise d’une activité sportive, ou dans le but d’être plus performant et meilleur dans son domaine de prédilection, avoir une vie saine est un élément important pour le sportif. Cela passe évidemment par l’exercice physique, par l’alimentation, mais aussi par les soins apportés à son organisme et…Continue reading Améliorez les bienfaits de l’activité physique et sportive avec les huiles essentielles

Comment raffermir ses abdos avec une ceinture abdominale électrostimulation

Vous avez pleinement joui de vos vacances et vous voilà à présent avec des abdos relâchés et quelques kilos en trop ? Rassurez-vous, il existe de nombreuses solutions pour raffermir vos abdos et retrouver votre forme. Il faut renouer avec le sport et les bonnes habitudes d’hygiène de vie. En cherchant sur internet, vous trouverez pas…Continue reading Comment raffermir ses abdos avec une ceinture abdominale électrostimulation